Hoje vamos ensinar um remédio caseiro maravilhoso feito com a beterraba o Xarope de beterraba com rapadura. Graças ao ferro do complexo B, a beterraba é um ótimo aliado para a anemia.

O pigmento presente nas células vermelhas ajuda a traspor o oxigênio no sangue.

XAROPE DE BETERRABA COM RAPADURA PARA ANEMIA:

Ingredientes:

-     3 beterrabas raladas

-     1 xícara de rapadura ralada

Opte sempre por produtos orgânicos. A rapadura, por exemplo, você encontrar em loja de produtos naturais e em feiras de agricultores da agricultura familiar.

MODO DE PREPARO DO XAROPE DE BETERRABA COM RAPADURA

-     Em um recipiente hermético (com tampa), coloque uma camada de beterraba ralada e uma camada da rapadura.

-     Faça esse processo de alternância com beterraba e rapadura até acabar os ingredientes.

-     Porém, a última camada deve ser de beterraba.

-     Tampe o recipiente e coloque na geladeira, deixando curtir por três dias.

-     Após esse período, irá liberar um líquido, formado pela beterraba e pela rapadura.

-     Escorra esse líquido dentro de um vidro – a massa de beterraba que ficará pode ser descartada.

-     Tome duas colheres (sopa) por dia, uma antes do almoço e outra antes do jantar.

Importante:

Caso tenha uma queda grave dos níveis de hemoglobina no sangue, é necessário consultar um médico para um tratamento especial com suplementos vitamínicos e minerais concentrados.