Temperaturas extremas de até 45 graus são esperadas em várias cidades do Brasil nas próximas semanas, de acordo com a meteorologia. Esse calor intenso representa um risco para a saúde e pode até mesmo colocar vidas em perigo. Os estados de Mato Grosso e Mato Grosso do Sul devem ser os mais afetados por essa onda de calor. Para se proteger do calor extremo, é importante tomar algumas precauções, como evitar a exposição ao sol entre as 10h e as 16h, usar chapéu e óculos escuros, roupas leves de algodão, aplicar protetor solar regularmente, aumentar a ingestão de água, evitar bebidas alcoólicas ou com alto teor de açúcar, fazer refeições leves e passar de 2 a 3 horas em um ambiente fresco.
