Este chá é excelente para quem está com tosse, garganta inflamada e catarro preso (aquele que entope o nariz, ouvido e peito).
A combinação desinflama os brônquios, já que possui propriedades expectorantes. Além disso, ajuda a reduzir a febre e combater dores de cabeça.
A infusão de limão com orégano ajuda a restabelecer a saúde respiratória, aliviando os sintomas da gripe de forma natural.
- 1 colher (sopa) de orégano seco
- Suco de dois limões – espremidos na hora
- 1 colher (sopa) de mel
- 300 ml de água.
· Ferva a água, adicione o orégano, desligue o fogo e deixe em infusão até chegar ao ponto de morno.
· Coe, acrescente o suco de limão, adoce com o mel e tome em seguida.
· Faça este chá duas vezes ao dia, durante duas semanas.
· Tome a primeira xícara pela manhã, em jejum, e a segunda à noite, antes de dormir.
· Conhecer as plantas medicinais da sua região é excelente para fazer remédios rotineiros.
Com isso, você evita os medicamentos químicos e mantém a sua saúde em dia de forma natural.
