A vitamina de abacate com limão é um excelente remédio caseiro, para muitos fins, um deles é a baixa da pressão Arterial.

Receita da vitamina de abacate com limão para pressão alta

Ingredientes

1/2 Abacate grande (ou 1 pequeno)

1 e 1/2 copo ( de 250 ml) de leite

Gotas de limão

1 colher (chá) de açúcar

Modo de Preparo

Lave o Abacate, parta ao meio e com uma colher, tire a polpa de uma das metades da fruta e vá colocando no liquidificador.

Tire as partes escuras, se houver.Acrescente o leite, o açúcar e o limão.Bata por uns 15 segundos.Sirva gelada.

2. Vitamina de goiaba com mel

Ingredientes

2 Goiabas vermelhas

500 ml de leite desnatado

2 colheres (sopa) de mel

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma consistência cremosa.

A doce com o mel e a Vitamina está pronta para ser bebida.

Beba a Vitamina de Goiaba pelo menos 3 vezes por semana e reduza o risco de doenças cardíacas e de colesterol alto.