Esse é um chá para dormir melhor, contra a insônia, que ajuda contra o estresse e a ansiedade também. 

Você sobre com problemas para dormir? Me conte aqui nos comentários.

INGREDIENTES DA RECEITA:

– 1 colher (de sobremesa) de camomila

– 1 colher (de chá) de tília

– 1/2 pau de canela