Hoje temos uma receita especial para você. Trazemos aqui um suco que é muito bom tanto para ajudar no crescimento dos cabelos como das unhas.

Para uma boa aparência mas também para a a boa saúde geral do nosso organismo, sabe-se hoje que uma boa alimentação é fundamental.

Não é à toa pois que esse excelente fortificador de cabelos e unhas seja para ingerir e não apenas mais uma loção tópica.

Também funciona com excelentes resultados para aplicação na pele.

INGREDIENTES:

250 ml de água filtrada (não use água mineral) ou água de coco;

2 folhas de couve;

1 colher (sopa) de linhaça;

1 limão picado sem as sementes;

1 maçã verde picada, também sem as sementes.

COMO PREPARAR:

Bata bem tudo no liquidificador. Se quiser pode tomar todos os dias que não há qualquer efeito colateral, muito pelo contrário. Sua pele irá ficar mais saudável.

Seus cabelos e unhas crescerão mais rápido. Boa sorte!